緊張型頭痛?

person10代/男性 -

。高校生二年生の男子です。
8月に硬式野球部をやめました。それまでに色々悩み、結果野球を辞めることになりました。そこから環境の変化など気持ちの面も色々重なったのか、頭がぼーっとしたりして体が変な感じがしました。最近は少しずつましになってきているのですが、野球を辞めて以来毎日近く嫌な夢を見ます。嫌な夢の内容は野球のことだったり、中学校のころの友達関係の嫌な思い出とかです。最近は少しましになりました。また最近歩くとすごくふわふわというかふらふらする感じがして気持ち悪いです。座っているとほとんど感じません。歩くているときも感じるときと感じないときがあります。頭が締め付ける感じもたまにあります。このふわふわというかふらふらする感じはどうしたらいいですか?実際はふらふらはしていませんが、頭の中がふわふわします。表現が下手くそですいません。教えて下さい。

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