最近物忘れが多くて困っています。

5ヶ月の娘と2歳2ヶ月の息子を持つ30歳の専業主婦です。最近、やたらと物忘れが酷くなった気がします。2年位前には実の父の名前が全く思い出せなくなり、妹に聞き思い出したものの次は漢字がわからなかったという事がありました。最近では、娘のミルクを作ったものの、それをあげるずにお腹を空かせて泣いている娘を見て、「何で泣いているんだろう。まだ飲み足りないのかしら?」と真剣に悩んでしまい、ふと横を見ると冷めてしまったミルクが置いてあったり・・・。自分の中では、しっかりとやったつもりでいたみたいです。他には、家族で食事中、自分のお吸い物を半分程飲んだのにもかかわらず、それすら覚えていないで何で減っているの?と主人に聞いたり、鉄板焼きをしている時には、肉用と野菜用の取り皿を用意し、ふと見ると野菜用の取り皿の中に身に覚えの無い焼かれたお肉が入っているのを、主人のせいにして怒鳴ったりと。主人には、自分で取って入れてたよって言われても、覚えていないのです。無意識のうちにやってしまったことなのか、それとも本当に忘れてしまっているのかわかりません。 他にも主人には、近頃やたらと喜怒哀楽が激しくなったとも言われ、病院に入院しろとまで、言われました。先日、受けた健康診断では、自律神経失調症と診断され、これも何かかかわりがあるのでしょうか。心配です。教えてください。
子供が生まれるまでは、ずっとアルバイトやパートとして掛け持ちで働いていたりしていましたが、今は働いていません。

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