糖尿病2型で気をつけるべき点を教えてください。

40代/女性 - 2012/03/05

3年ほど前から糖尿病2型で通院して薬を飲んでますが、1ケ月ほど前から経済的理由により薬が終わっているにもかかわらず病院には行っていません。その上、気持ちが追いつかないのか食事制限なども最近はおろそかになってしまっています。案の定、自分でできる尿糖検査では++まで色が変化してしまい、喉の渇きもちょっとひどくなった感じです。春くらいまでには、また病院を再開するつもりではいますが、それまでの間、自分自身で何をどのように気をつけたらいいのかもわからないのが正直な気持ちです。何か良いアドバイスお願いします。