不安感と胃痛

person30代/女性 -

季節の変わり目だから?いつも服用してるデパスが効きにくく、飲む量が増えています。効かないってのが不安を更に強くして、怖いし、我慢する時間が長く、辛いです。頓服で飲んでいますが、どうしたらいいですか?仕事に行きたくない。休んでいいですか?今まで休んでも楽にならないから頑張ってましたが、その気力が出ず、涙ばかりでます。コントロールが難しいです。

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