やる気が出ない、呼吸も苦しいです

40代/女性 - 2012/03/07

母が持病の心臓と今は認知症が有り面倒を見なければ成らなくなりました。
母を病院に連れて行ったりしなければいけない、介護しなければいけないのに、
先週からやる気が出ずにただボーっと過ごして居ました。仕事も母の病院や介護の為に休んでも何も出来ません。
昨日から恋人との事で悩みも増えたら、眠れなくなり、呼吸も溜息みたいに大きく息をしなければ、苦しくて出来ません。元々最近少し走ったりするだけで、息が苦しくなって、過呼吸みたいに成ります。泣いたり考えたり、動き出さないととは考えるのですが、体が鈍より重く、胸が苦しいです。