person30代/女性 -
11月の始めから音響外傷受けて耳鳴りしだして、もう四ケ月耳鳴りが治りません。耳鳴りのせいで何も出来なくなりました。毎日音が怖いです。食器の音や子供の奇声、赤ちゃんの泣き声、毎日音に神経質になってます。今まで普通に楽しめてた映画やカラオケが楽しめなくなりました。またでかい音聞いたりして耳鳴りでかくなったらどうしようとそればかり考えてしまって音が怖く外に出るのもビクビクしてしまいます。どうしたらいいんでしょうか?耳鳴り起こる前の普通の生活に戻りたいです
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