教えてください

30代/女性 - 2012/03/09

私は、パニック障害・うつを併発して、14年前から、今も通院してます。

パニック障害と分かるまで、いろんな病院に行って検査しても、異常なしで、分かるまでに1年かかりました。
というか、自分が精神疾患だと、受けとめきれなかったんです。

私は、タバコ・酒は飲まないのですが、甘いものが大好きです。

甘いものを食べ過ぎると、糖尿やコレステロールとかの他に、何かカラダに良くないのが考えられますか?

というのも、時々、夕方頃に頭がボーとしたり、何かソワソワしてきたり、今日も運転しながら、変な感じがして、頭がボーとしてきて、集中力が欠ける感じがして運転する時、ドキドキして、怖かったんです。ふらつく感じが出てきて。

背景に、低血糖症とかあるのかなぁ～と、考えてるんですが。

気づけば、甘いものを食べてるし、ストレスやイライラを甘いもので解消してる感じがします。

脳は3・4年前くらいにMRIをしてますが、異常なしでした。
私の考えすぎでしょうか?
食事改善しないといけないと頭では、分かっていても食べてしまいます。