薬でなんとかなりませんか 診察を受けるべきですか
person30代/女性 -
メンタルな問題でもあるのですが、以下の悩みで20年以上悩んでいます。
1:過去の失敗を思い出しては、いろんな方面から分析してとことん考え抜いて、不安になり、どんなに恥ずかしいことでも後ろめたいことでも、他の人にすべてを打ち明けないと気が収まらない。
何か自分の失敗を思い出すたびに不安になり、恥をしのんで他人に打ち明けなければならないという衝動に駆られます。打ち明けると気持ちは軽くなりますが、人に知られた代償も大きいです。恥ずかしさを無視して接していかなければなりません。
2:頭の周辺に、力を入れる癖
頭の芯、というべきか、首根っこ、というべきか、上あごの周辺、というべきか、自分でもどの部位なのかが表現しづらいのですが、無意識に力を入れる癖があって、そのために頭重感や、首こりが常にあります。これは、5年ぐらいずっと続いています。小さい頃から目や鼻にチック症状もあるので、その一部でしょうか。ひどいときは頭痛がします
神経的な病気でしょうか。病院にはいきたくありません、市販のくすりでなんとかならないでしょうか
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