運動とカロリー他
person40代/女性 -
糖尿病と喘息がありメデット、リバロ、キプレスを服用アドエアを吸入しています。糖尿病と診断された時にカロリーを聞いたのですが仕事が変わったので教えて下さい。今はフルタイムの事務をしています。また体脂肪に体重も知りたいです。155
センチです。運動をするように言われてますが中々長く歩く時間がなくお昼休みに10～15分程度歩くようにしていますが良いでしょうか？よろしくお願いします。
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