半月板手術後の膝の痛みのことで相談です。

person20代/女性 -

お忙しい所失礼します。長文です…すいません。
ちょうど1年前に円板状半月板断裂で部分切除と縫合手術をしていただきました。4年程軽度のロッキングを放っておいたので、リハビリは普通の人よりも長期間だったのですが、伸びきらなかった膝も伸びるようになりました。ですが、手術後から膝のお皿が動いてないような違和感がずっとあってリハビリの先生に膝のストレッチや筋肉をつける体操等を教えてもらって家でもやってみるのですが、なかなか良くなりません。最近は膝の痛みが出てきて、しゃがむときや階段を上り下りするとき、仕事も立ち仕事で長期間立っているとだんだん痛くなり、車の運転も辛いときがあります。腫れたり、熱をもってるときもあります。正座は2~3分が限界です。
主治医の先生はまた膝のの中を見てみることも出来るからとおっしゃってくれましたが、仕事や家庭の事情を考えると今は手術ができない状態です。
やはり、膝の痛みは手術を受けないと良くならないのでしょうか?
膝のお皿の違和感はどう対処したらいいでしょうか?
アドバイスをいただけると助かります。

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