過呼吸発作について

30代/女性 - 2012/03/13

過呼吸(呼吸が乱れる)が始まってから、視界が狭くなったり、周囲の音が遠退いたり、手や顔が青くなる等の症状が出始めるまでの時間はどのくらいでしょうか?
胸の真ん中に大きく脈を打つ感覚を感じた後に、それらの症状(視界が狭くなったり、周囲の音が遠退いたり、手や顔が青くなったり、呼吸が苦しくなったり)があり、循環器科に行ったのですが、心電図、24時間ホルター心電図、心エコー、聴診、血液検査、X線、どれも異常がなく、循環器科の先生からは『大きく脈を打つ感覚を感じたのは、一時的に単発の不整脈か何かだったのかもしれないが、その後の症状は心臓的なものではなく、心臓に対する不安や恐怖などメンタル(から来る過呼吸など)のような気がするなぁ』と言われ、現在心療内科に通院中です。
その循環器科では、過呼吸が始まってから、過呼吸による症状が出るまで5分くらいと言われましたが、私の場合、そこまでかからなかった気がします。
やはり、心臓が止まりかけたりしていたのではないかと不安です。
過呼吸による症状が出るまでのだいたいの時間を教えて下さい。