恐怖感
person30代/男性 -
年に何回か 会社に行くのに恐怖感を覚えます。そのときは 恐怖感と激しい鼓動になります。学生時代にイジメにあい登校拒否も経験しました。そのトラウマがまだ残っているのでしょうか?会社に着いたら、恐怖感や激しい鼓動は無くなればまだ良いのですが 恐怖感だけは帰宅する寸前まであります。これまでは気分転換と思い会社を休んだ事もありますが、休める状況にありませんので、急にくる恐怖感を和らげる事はできるでしょうか?
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