朝に症状が出ます

person30代/女性 -

朝方、寝ている時に鼻の奥が急にツーンと痛くなり、朝起きてからは口の中(上顎あたり)と鼻の奥がむず痒くクシャミと鼻水が止まりません。

検査をした訳ではないので花粉症かどうかは定かではありませんが、毎年この時期に同じ症状で悩まされるので花粉症でないかと思っているのですが.....

ただ、症状が悪化するのがなんでも朝のこのような症状がキッカケで酷くなります。

寝ている時に部屋に舞い込んだ花粉を吸っているのか、日中に吸い込んだ花粉によって寝ている間に症状が出ているのかどちらなのでしょう??

寝ている間もマスクか何か対策をした方が良いのでしょうか?

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