気分障害からくる鬱
person50代/女性 -
この6年で4回入院しました。カウンセリングで、好きなことだけしていれば良い、と指導を受けましたが、好きなことも見つからず、寝たり起きたりしています。鬱々とした気分にくわえ、不安が有ります。買い物、会合はまず駄目です。食事にはいるのも、凄く辛くてはいれません。おっとはりかいしてくれているのであんしんです。
しかし、昔のはつらつとしていた頃に戻りたいのですが、まだ時間がかかるのでしょうか。
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