以前に別のカテでご質問した内容とダブるのですが、8年位前から毎日約80gのきな粉を食べています。何かを混ぜたりせず、そのままｽﾌﾟｰﾝですくって食べます。自分でも過剰摂取だとは思いますが止められません。何かの本で大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝを1日30g以上摂取すると子宮の内壁が厚くなると知りました。それはどういった弊害がありますか?今のところ、実害は舌の表面が荒れるくらいですが、生理にも影響が出るのでしょうか?
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