手のこわばりとは？

person30代/女性 -

手のこわばりとはどんな感じの事を言うのでしょうか？

最近というか。いつからかは分かりませんが朝起きて右手のみ朝起きて力が入りにくいです。力が入りにくいというか、拳は作れるのですが。。
１~２分で普通になります。
夜寝付く前まで携帯をいじったりするのは関係ありますか？悪い病気ですか？

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