蕁麻疹、掻き毟り後の改善する塗り薬はありませんか?

1年ほど前より、時期的に部分的に乾燥したり痒くなったりして痒みがひどい時はポリポリと掻き毟っていました。
部分的を具体的に言うと骨盤あたりの両サイド、腕(脇?)の付け根の両サイド、太ももの付け根内側の両サイドが一番多く、場所的に女性として気になる部分ばかりです。
20代後半という年齢もあり、後が残るのがどうしても嫌です。
最近ではそれに加え、お腹・背中・首・太ももなどに軽い蕁麻疹が出ているときもあります。

もともとアトピーなど皮膚の疾患はまったくない体質なので気になり、一度皮膚科に行き、アルジオンを処方された際は2週間分が飲み終えたくらいで痒みは引きましたが、結局薬をやめるとまた痒くなります。

現在は心療内科(内科もある)に通っているので精神的な問題からの蕁麻疹かを尋ねたところ、そこまでひどくないから違うだろうとのことでとりあえずピレチアを処方されましたが2週間飲んで全然聞かないので3日まえからアレグラを試しているところです。ただ、その病院は皮膚科専門ではなく皮膚科ほど多くの薬をもたないのでその病院でいくつか試してダメだったら再度、皮膚科に行くように勧められました。(私が出来れば1つの病院で済ませたいと希望したので、先生なりに出来る限りの方法をためしてくださっているところです)

病院ばかりをたよるのではなく、自らの体質改善も必要だと思い、皮膚疾患の改善例が多いと聞いたどくだみ茶を始め数種類のお茶がブレンドされている健康茶も飲み始めました。
入浴も皮膚疾患の改善例の多いと聞いた入浴剤をいれはじめました。

ただ、今までの掻き毟りで黒ずんでしまっている皮膚を見ていると何か改善できる塗り薬はないかと考えてしまいます。
ご存知の方がいらっちゃいましたらアドバイスおねがいします。

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