排卵日?どのタイミングが効果的でしょうか?

30代/女性 - 2012/03/21

長文ですが、お願い致します。
前々回の生理が2月16日、前回が3月11日と、24日とやや短い周期で来ました
平均が26〜30日です。
基礎体温を付けていますが
3月11…36.26(生理日)
3月12…36.26
3月13…36.49
3月14…計り忘れ
3月15…36.36
3月16…36.36
3月17…36.38(仲良し)
3月18…36.26
3月19…36.48
3月20…36.16
3月21…計り忘れ。

と、20日に体温がガクンと下がりました。
前回の排卵日であっただろう付近の、2/25,26,27(28日は高温期)体温を計れず、前々回の体温を見た所、生理前の
1月30日…36.16に下がり、1月31…36.29
2月1…36.63(高温期)
と、2日かけて高温期になりました。

昨日体温が下がり、今朝計れなかったので、排卵チェッカーをやりましたが、薄い線のみでした。

23日辺りが排卵予定日となっており、今日仲良しするか、どこでタイミングを取るか、悩んでおります。
尚、今日は少し下腹部痛もあります。

アドバイお願い致します。