親子関係（見捨てられ不安）について

20代/女性 - 2012/03/21

私は、既婚ですが、未だに自分の親との関係がうまくいかず悩んでいます。
半年以上前から、うつ状態やパニック障害で、通院や心理カウンセリングを受けていますが、「見捨てられ不安」と言われました。

どう説明していいのかわからないのですが、親とコミュニケーションをとらなくてはと自ら行動しますが、やはり親とずっと同じ空間にいるのがたえられません。

見捨てられ不安と関係があるかわかりませんが、いろんなものに依存してしまう癖があります。

なんだかつらいです。

どうすれば解決できるでしょうか。よろしくお願いします。