何かしら心の病気です。

person20代/女性 -

うつ病・適応障害・軽い?躁鬱・解離転換性障害等、診断された事があります。田舎から上京して上手く行かず、地元に帰省してすぐ、耳鳴りや喉の詰まる感じ(何かが引っかかっているような感覚)、フラつきが有り、ここ1週間はそれに加え突然の気力?の低下、やる気が出ずという日々でした。しかし、少し回復した気がしてお酒を口にしました。すると、量は少しだけなのに、立つと立っていられないくらいのフラフラ感に襲われてしまいます。
病名はどんな物が考えられるのでしょうか?耳鼻咽喉科には前に耳鳴りやめまいがあった時も行きましたが何も異常が無くストレスでしょうと言われました。
ストレスの軽減はどうやってすればいいのか全く分かりません。
1度心の病にかかると平穏な日々や治るという希望はないのでしょうか?
地元に帰れば良くなると信じてたのに、母親の病状悪化を知り絶望感しかなく、気分は落ち込むしで踏んだり蹴ったりです。
母は14年前から統合失調症です。
私が原因で母は病気になりました。

私は今、薬は飲んでいません。飲むと過眠になるからです。

これから先どう生きていけばいいのか分かりません。本当は何の病気で何科にかかればいいのか教えて下さい。
宜しくお願いします。

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