うつ病回復期について

30代/女性 - 2012/03/26

うつ状態と診断され、休職、入院し、先日退院してきました。入院前は、過眠でほとんど起き上がれず食事もゼリーくらいしか食べれなかったのですが、今は3食食べられるようになりました。体力は、買い物したら横になる、洗濯したら横になる、など動作ごとにひどく疲れてしまいます。体が痛く、横になっても節々が痛いです。動作も鈍いですが、何かしたいという気持ちはでてきました。それに体がついていかないような状態です。一番ひどかったときに比べると寝込む時間も少なくはなってきたのですが…今の状態は「回復期」といえますか?それともまだもう少し動けるようになったら回復期なのでしょうか?ご回答お願いします。