腰がずっと痛いです。

person30代/女性 -

20歳くらいのときにギックリ腰になりました。
それ以来約10年間腰痛に悩まされています。
同じ姿勢(特にうつ伏せた状態でテレビを見るなど)を長く続けると痛くて暫く動けません。
去年出産し、産後太りも手伝って寝返りをうつのも、立てってくしゃみをするのも辛い状態です。
産後腰痛が酷くなった原因はやはり太ってしまったからでしょうか、それともホルモンの関係ですか?
もしくは授乳などで骨がもろくなったんでしょうか…
是非教えていただきたいです。

このまま放置していたら高齢になったとき、立てれなくなったりするんでしょうか。何だか怖くて受診出来ないでいます。

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