体重増加
person20代/女性 -
はじめまして
今妊婦5ケ月ですが
食べ悪阻で
妊娠初期にポテトしかたべれず
毎日食べていました
体重増加で13キロまでいってしまいました
無痛分娩を希望していてこのままじゃいけないので
ダイエットを頑張ろうと思うのですが
今までポテトとお弁当を食べていました。
仕事をしていて自炊はなかなかできないので
朝バナナ2本
昼職場ででるお弁当
夜おにぎり1つ
にしていきたいのですが
ダイエットしてお腹の赤ちゃんに影響はありますか
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