腰椎分離症

person10代/女性 -

腰椎分離症と診断されリハビリ、針など通わせてていますが一行に治りません。
毎日、痛いと言うので、時間があれば、岩盤浴へも連れていく時もあります。
あとは、腹筋を鍛えなさいと言うのでバランスボールで腹筋も鍛えさせてます。
私もヘルニアと診断され、フラダンスを初め2年がたち、腰の痛みが嘘のようになくなりました。
フラダンスも腰椎に良いのですか?

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