新しい事にチャレンジ

30代/女性 - 2012/03/31

私は今、精神科に毎週、通院しています。診断はパニック、対人恐怖症、PTSDです。最近、主治医との会話が楽しく学びも多いと想い、新しく無料のブログを始めてみました。どうしても、今まで好きだった事で、パニック症状が酷くなり抵抗があります。新しい事にチャレンジしていく事でパニック症状が酷くなったり、今の自分から逃げ出すことにはなるのでしょうか?ブログをやっていて、いろいろな方と触れ合う中でフラッシュバックして辛い事もありますが、楽しむ事も出来るようになりました。感動も多い為、嬉しさや辛さで涙が止まらなくなる事もあります。医師の方のご意見をお願いします。