思い出す

person20代/女性 -

最近なかったことを思い出します。高校生のときもそうでした。実際に起こったことか自分でもわからないので不安になります。ちなみに高校生のときはその直後にいやなことがあり対人恐怖症を八年味わいました。
今回は防ぎたいのでアドバイスお願いします。

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