不安障害と対人関係
person30代/女性 -
不安障害で通院中の者です。
どんな集団の中にいても、浮いたり、嫌われたりします。
冗談が通じない、何度も確認するので責任感がない、と思いつくところはあります。
頭の回転が遅く、皆さんをイライラさせているように思えます。
コミュニケーションをとることがよい、と言われますが、何が失敗かすら分からない状態で落ち込んでばかりです。
そんな状態でもコミュニケーションはとった方がよいのでしょうか?
少し休んでも良いのでしょうか?
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