下の血圧について

person30代/女性 -

妊娠中から血圧が高めになり、数年たちましたが下の血圧が少し高めが続いています
最近は126/91 121/86 127/90です。年齢は34歳です。
下の血圧が高いのは良くないと聞いたので、何とか適正値にしたいと思ってます。
下だけ高めになる原因は何でしょうか？
少し運動不足気味ですが…

よろしくお願いします。

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