気持ちが不安定であることについて
person20代/女性 -
大学生の頃から、ちょっとしたことで落ち込みやすく、気分を紛らわすためにたくさん食べたり、寝たりすることがありました。しかし、働くようになってその症状が強くなり、仕事から帰って、落ち込んでいる日は夜遅いのに菓子パンやお菓子を平気で4.5コ食べてしまいます。外で食事をすると、落ちつかず、また家に帰ってたべてしまいます。人と会うのも億劫で休みは大抵寝ています。毎日心の底から楽しいと思ったことがなく、人がたくさんいるところは苦手です。大学卒業する前に中絶をしたからか、小さいコを見るとイライラし、人が嫌いになりました。ちょっとしたことでイライラしたり、落ち込むことが増えました。しんどいですが、生きてくために、なんとか仕事にいっているため、うつではないと病院からはいわれましたが、頑張りたくてもしんどいです。朝頑張ろうと思っても、夜疲れきって
泣く日もあります。何が原因でしょうか。
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