テタニーに対する不安

20代/女性 - 2012/04/10

以前吐き気から呼吸が荒くなり、手足・腹部に痺れ、硬直ありペーパーバックにて回復しました。少し血圧低めでしたが、SPO2問題ありませんでした。
その後呼吸が荒くなりそうな時は深呼吸を心がけ、軽い手指の痺れみられる程度で済んでいました。
ですが、昨日胃痛、みぞおち、背中の痛みを感じ気分不快もあり、深呼吸をしていましたが痺れと感覚鈍麻のような状態になり、自分では押さえる事ができず、前回よりひどい痺れ、硬直が起きました。
手足、腹部、胸部、喉まで顔から下が全身圧迫され痺れ、呼吸できなくなるかもという恐怖を感じました。
気分が悪くなっただけなのに、こんな大袈裟な事になり、先が不安です。
ただ過呼吸の癖がついてしまったのでしょうか？
それとも検査が必要ですか？
とっても不安なのでよろしくお願いいたします。