夢遊病?
person10代/女性 -
今日の0時半に寝たのですが1時か2時頃にコンセントに充電器をさしたらしいです。(親の情報で私は全く記憶にないです。)
これは夢遊病なのでしょうか?
稀ですがたまにこういう症状が起きます。
後、23時時半1時前の間には寝て6時間半から7時間は毎日寝ているのですが一度目覚めても全然すっきりせず二度寝やひどい時は3度寝して12時くらいまで寝ないとすっきりしません。(時々起きたりひどい時はもっと起きたり寝たりを繰り返します。)
後、気分が落ち込みやすいのですが睡眠障害やうつ病なんでしょか?
後、学校で臨床心理士の方にカウンセリングしてもらえるのでカウンセリングしてもらうのがいいのでしょうか?
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