人と接するのが怖いです

10代/女性 - 2012/04/11

こんにちは。

私はうつ状態と離人症で心療内科に通院中です。
4月から大学へ行っているのですが、上手に人とコミュニケーションがとれず悩んでいます。友達同士でいても、私だけ相手にされていない気がします。自分に全く自信がなく、常に周りに嫌われていないか不安です。人と話す時も何を話していいのかわからず、焦って疲れてしまいます。人が怖くて避けてしまうのに、誰かの笑い声が聞こえるだけで自分だけ置いていかれてるようで悲しいです。私はこの先一生このままなのではないかということばかり考えているせいか、最近は毎日フラフラして吐き気がしたり、座っているだけで冷や汗が出ます。辛いです。
これは単に性格の問題なのでしょうか。
それとも病気でしょうか。
変われるものなら変わりたいです。

ご回答よろしくお願いします。