はまちゃん先生にお願いします
person40代/女性 -
ペルテスでリハビリしてます
前回強化するようにとの事でしたが きつくて最初のままで続けています
座ると痛むのは相変わらずありますが普通に座るのはかなり大丈夫になりました ただ電車 バスはきついです 家の車は大丈夫です あと映画館 劇場もつらいですあと痛むとき足のすね、膝も一緒に痛みだします このままリハビリを続けていっていいでしょうか?
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