腰痛 安静時の姿勢について
person30代/男性 -
2日前から腰に痛みがあり、座っていても寝ていても痛いです。
整形外科に掛かろうかと思いましたが、アスクドクターズで調べてみると、「安静にしていれば数日で回復する」
とあったので、安静にしていようと思います。
そこで質問なのですが、安静時の姿勢は、「姿勢は良い(背筋が伸びているなど)が、痛みが強い」と、「姿勢は悪い(足を組むなど)が痛みは少ない」
の、どちらが好ましいでしょうか?
また、風呂には入ったほうが良いですか?
ちなみに、ロキソニンを服用しましたが、全く効きません。
よろしくお願いします。
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