浣腸したのですが・・。

24歳の女性です。
仕事のストレスが原因だと思うのですが、1週間前から急に便秘になりました。
1日1〜2回あった排便が、4日目になっても来なくて心配で、4日目に浣腸を使いました。
(今まで浣腸どころか、便秘薬も飲んだことがありません。)
浣腸をすると、お腹が痛くなり、「こんなに痛くて大丈夫なのか?」と不安もあって、気持ち悪くなってしまいました。
すぐ排便したのですが、出たのはほぼ薬液のみでした。(便も出ましたが、少しです)

便秘薬も試さず、突然浣腸したのは順番を間違えたのしょうか?
何日くらい便が出なくても大丈夫でしょうか?
どのくらい出なかったら、浣腸を使えば良いのでしょう?
浣腸をしたお腹の痛さは、多くの人に我慢できるものなのでしょうか?

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