1年前ぐらいから腰痛があります

person20代/女性 -

介護の仕事をして3年目になります。
腰痛がありいつも整形外科に通院しながら仕事を続けています。
この間MRIを撮ったんですが4番、5番、仙骨の間にあるクッションがひしゃげて黒く写ってました。何の症状なんですか?あまり詳しく教えて貰えなくて…
治らんし治す方法はないと言われました。何か方法はありますか?このまま続けてたら悪化しますか?

痛み止はボルタレンとセルベックス飲んでます。
コルセットも自分の体型にあったものを作って貰いました。

足のしびれもあり感覚も無くなってきました
またブロック注射も効かないです。

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