便秘について
person20代/女性 -
私は便秘がちです。
一週間に一度ぐらいしか出ません。便秘と下痢と繰り返したりしています。今、便秘が続きます。食事は普通に食べれるのですが便通が悪いのは何か原因がありそうですか？そういう体質なのかなと諦めはつくのですが。。。お腹が痛くても出ません。昨年までは消化器内科で薬もらって少しは改善したのですが今は病院に行けてないので薬も飲めてません。でも、あんまり薬に頼りたくないのもあります。やっぱり腸じたいが、おかしくなったりしているんでしょうか？改善の何か良いアドバイスあったら、よろしくお願いします。
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