ただの神経質?
person30代/女性 -
私は対人恐怖症だと思ってました。
私の症状は、職場で、隣の人などに『私、この人の事を気になったらどうしよう』て思考がわいてきて、ぐるぐる考えて、そこからずっと気になります。
気になると、生唾が絶えず出て、胃が緊張して、胃の調子が悪くなります。
隣の人や、ずっと一緒に居なければいけない人に対して、感じます。
初対面や、電車の中、公衆の面前は、大丈夫です。
それを、今日、新しくかかった病院で、言ったら、それは対人恐怖症の症状とは違いますね～と言われました。
じゃ、私は神経質が行き過ぎの病気何でしょうか?
私は、どんな治療を受ければいいんでしょうか?
認知療法や、行動療法がいいんでしょうか?
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