慢性腰痛
person40代/女性 -
10年くらい前からぎっくり腰の経験もあり、よくなったり痛かったりはしていたのですが、ここ2年くらいは動作により常に痛みがあります。朝起きる時や同じ姿勢を続けていると固まってしまい腰がすぐには伸びません。また前屈するときに手を前に添えないと腰の力だけでは曲がりません。足や手の痺れや動かさなければ痛みはありません。しかし最近は変な姿勢で座っていたりすると、急にぎっくり腰のような激痛がビビッとはしります。よく歩いた日は腰が疲れだるいです。10歳の時に軽い測わん症と言われ治療はしていません。整形外科のレントゲンではヘルニアの症状はないようです。運動する週間はなく朝晩の犬の散歩と家事程度、体型は痩せ形です…
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