お腹の張りについて

20代/女性 - 2012/04/16

いつもお世話になっております。現在、妊娠27週目の初産婦です。

昨日、夜勤だったのですが深夜から軽くお腹が張る状態が続き、朝には動くのも辛いぐらいになりました。腹痛はそこまで強くないものの、同時に今までにない腰痛にも襲われ、仕事帰りにかかりつけのクリニックを受診しました。

受診結果は、早産の兆候はなく、赤ちゃんも元気で異常はありませんでした。

ウテメリン(5)を1日3回処方されたのですが、それ以外の指示としては主治医から「極力安静を心がけて。仕事は無理に休む必要はない」と言われました。

看護師という仕事柄、仕事を極力安静にしながら進める事は難しいのですが…主治医も仕事内容を知っていての指示なので、そこまで不安になる必要はないのでしょうか?

心配しすぎても良くないとも思い、職場には「夜勤は控えますが日勤はします」と返答しました。

「なるべく安静」とは、どのように過ごせば良いのかアドバイスを頂ければありがたいです。