ヘルニアでの足の痺れ

以前から軽い腰のヘルニアがあり痺れが有りました。

昨年12月から職場が変わり肉体労働になり3kg痩せ

上半身の筋肉もつき、腹筋もついたのですが

足首からの先の痺れが増しました。

整形の先生からは筋肉がコルセットの代わりをするように

運動を勧められていましたが、痺れが増したのは腰の使いすぎが原因ですか?

(50代男性)

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