高血圧について
person30代/男性 -
今日会社で健康診断がありました。血圧をはかったら160/90でした。半年前に診断したときは122/66でした。多分食生活が悪いせいかと思います。カップラーメンや夜遅くの食事など。食生活である程度、血圧は下げれますか?あと血圧と心拍数の違いはなんですか?
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