脱臼後のリハビリについて

person30代/男性 -

二回目の質問です。度々すみません。肩の脱臼をしてしばらく固定をしています。指先のしびれは取れないままです。主治医からは固定後はあまり強い動きは控えるようにと言われただけでリハビリの話はなく、どれくらいの運動が大丈夫なのか分かりません。力は順調に戻っていると言われましたが、荷物を運ぶ仕事なので今のまま復帰するのは不安です。何のリハビリをしなくても大丈夫なのでしょうか?また肩を動かせる範囲はすぐに元通りになるのでしょうか?

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