光に過敏です。
person30代/女性 -
こちらのカテゴリーでよいのかわかりませんが、お願いします。
私にとって憂鬱な季節が近づいてきました。というのも雷が苦手です。音以上に稲光がダメです。運転中であれば光るたびに目を閉じてしまい(一瞬です)、勤務中であれば光が入らないところを探し、自宅にいれば納戸で過ごします。
他にも突然の停電や通電時のパチッとした感じもダメです。
強迫神経症もありましたが(自己判断です)、こちらは以前よりだいぶよくなりました。(独身の頃はガスの元栓や鍵の確認などに10分かかってましたが結婚してからは主人が最終確認をしくれます)。
本題に戻りますが、あまりにも雷にビクビクするため子供達が雷嫌いにならないか不安です。学校もありますし・・・
何かいい方法はありますか?
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