腰痛
person30代/男性 -
二週間くらい前から、腰の痛みがあります。
激痛みたいなのはありませんが、鈍い痛み？筋肉痛のような感じです。
神経に触るようないたみでもありません。
普通に立ったり、歩いたりする分には痛みはないのですが、前屈みになると痛みがあります。湿布やストレッチなど試してますが、なかなか改善しません。
急を要する程まではいかないので、病院に行こうか迷ってる所です。
このまま、湿布やマッサージで様子をみていいんでしょうか？
それと、腰痛は温めた方がいいのか、冷やしたほうがいいのでしょうか？
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