下痢について
person20代/女性 -
以前から自宅以外に宿泊する時に必ずお腹を壊し下痢になります。。
暴飲暴食をしてるわけではないです。
友達の家や旅行などいつもとちがう環境で泊まるとなるとほぼ毎回です。
トイレに何回もいくのが本当に嫌です。。
またお腹壊したら嫌だなと考えれば考えるほど悪循環な気もしますが...
ちなみにビジネスホテルなどで一人の時は大丈夫でした！
誰かと一緒だと、眠れないし、気を使ってしまうので腸にストレスでもかかるんでしょうか。
ただ神経過敏になってるだけなのか病的なのか、良くなるための対策等あれば教えてくださいm(__)m
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