境界例のデイケア利用について

30代/女性 - 2012/04/22

高校時代、対人恐怖症を患い抑うつ、パニックになり不登校状態から、精神科を受診し、神経症などと診断をされました。
前に進みたい、と短期大学に入りましたが、集団恐怖症とコミュニケーションの壁に打ち砕かれ約1ケ月で不登校になり退学しました。入院し集団行動療法を受けましたが改善されず、患者さんと衝動して怒りのコントロールができなくなる場面があり「境界性人格障害」と診断されました。
症状はストレスがたまる・対人で刺激があると家庭内暴力や自暴自棄、浪費、自分の軸がない、やりたいことがわからない、無気力、気分の浮き沈みが激しい、対人恐怖でコミュニケーションが下手、居場所がないと感じる、などです。
親戚のツテで身内だけで営む工場の短時間のバイトができた時期もありましたが、抑鬱で休みがちになり迷惑がかかるので辞めました。
親の知り合いの軽い短時間の小さな店のバイトに挑戦しましたが続かず。
無職なので主治医にデイケアをすすめられ、通い出しましたが、デイルームに出るだけでもしんどく、人中にいるだけで疲弊してしまいます。
この前はデイケアで身体的症状が出てしまい、気分が悪く、休養室で寝込むだけでした。
まわりにいる人を意識して緊張してしまいます。
調子が悪い時はバスや電車に乗るのも厳しく、なかなか通所出来ません。情けないです。
元々人混みが辛くて、大きな駅の街にもなかなか出歩けません。
こんな状態でデイケアが合うのでしょうか。デイケアも行けないとなると…と人生詰みだな、と追いつめられています。
職員さんは少しずつ、週1日～通所だけでもと薦めてきますが、プレッシャーで不穏になってきてます。
無理してもがんばって行くべきなのでしょうか。それがリハビリなのか葛藤しています。
学生時代の不登校時、トラウマを思い出し、行く前より具合が悪くなってしまいました。
アドバイスよろしくお願い致します。