男性の便秘
person30代/男性 -
いつもお世話になっております。
主人の便秘について、教えて下さい。
元々、腸は弱い方で、お酒やコーヒーで緩くなる事があるくらいでした。旅行に行ったら、行った先で便秘になったりしていましたが、家に帰ると、便秘は解消されていました。
先月、夕食後にちょっと酷い胃痛腹痛を訴え、後日受診すると、胃痙攣と便秘でガスが溜まってる、と言われたそうです。
胃痙攣については、かなり辛い物を食べたので、そのせいだと思いますが、便は毎日出ていたので、便秘と言う認識はなかったそうです。
漢方薬を処方され、飲みきった後も調子はよかったのですが、最近またお腹が少し張り、すっきり出なくなってしまったようです。
男性の便秘は、ストレスと直結している事が多いと聞き、その場合、便秘薬は逆効果になる事もあるときき、ほかの解消法をさがしています。
食物繊維やヨーグルト、お腹を捻るストレッチなど、試していますが、イマイチ効果がないようです。
整腸剤の服用も考えていますが、効果は得られるでしょうか?
便秘の解消について、有効な物を教えて下さい。よろしくお願いいたします。
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