痰の絡んだ咳

30代/女性 - 2012/04/24

こんばんは。

喉風邪になると初めに咳は出ず、鼻水もほとんど出ず、喉の痛みは４日位で治まるのですが、喉の痛みがなくなった日の夜から、いつも必ず痰の絡んだ咳が出始めます。

特に夜と起きた直後はむせて、嗚咽が止まりません。
痰の色は黄色で、咳をすると痰の独特な臭いを感じます。
血液検査では、問題になるようなアレルギー反応は出ませんでした。

痰の絡んだ咳が出始めると、そこから１週間は収まらないので、毎回苦しいです。

熱はひきはじめから治るまで、37～38.5の間を行ったり来たりしています。

今も鼻の通りも良く、喉の痛みもないのに咳が出て微熱が続いています。

風邪がきっかけで別の症状が出ていているのでしょうか？

楽に眠れる方法などありますか？
咳止めは処方されておらず(メチスタ、アレグラ、プランルカストカプセルを処方されました)市販の物も過去に効かなかったので飲んでいません。

お忙しいとは思いますが、宜しくお願いします。