尿の量が少ない
person20代/女性 -
私は冬は1リットル、夏は1.5～2リットルくらいの水分をとっています。
でも、トイレの量がそれに見合っていない気がします。
夏場は汗をかくので気になりませんが、冬は水分で体重が増えます。
先日むくみをとりたく、2リットルの水を摂取しましたが、尿の量がいつもと変わらなかったため、一週間以上経過しても体重が1.5kgほど増えたままでした。
でも、時々きまぐれにじゃーっと出てくれる時もあります。
一応内科での検査は問題なしで、心電図なども異常ありませんでした。
尿が少量でむくみやすい原因として、
睡眠不足・食事不足・冷え性・鉄欠乏性貧血・筋トレ・ストレス
などは関係ありますか?
また、泌尿器科には行った方がいいですか?
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